客家菜:香草小腸湯
來源:美味食譜館 2.39W
香草又名九層塔,是擁有獨特芳香的草本植物,屬客家盛地長汀最為多產。香草小腸湯在客家食府中,是食客們必點的一道客家靚湯。
香草營養十分豐富,它不僅可以疏風行氣、化濕消食、活血、解毒,更能促進人體腸道蠕動,有助於健胃消食。
香草在這裏買得到:
用料
小腸 | 200克 |
香草 | 10克 |
鹽 | 適量 |
雞精 | 適量 |
客家菜:香草小腸湯的做法
將香草洗淨備用。
將小腸洗淨後,每隔5釐米打個結。
將打過結的小腸切斷備用。
將香草和小腸置入盆中,加入適量清水和食鹽。
隔水蒸煮25分鐘後,調味即可出鍋,芬香四溢,回味無窮。