年味滿滿(六)團團圓圓浮元子
來源:美味食譜館 3.29W
用料
皮料# | |
糯米粉 | 500克 |
水 | 約350克 |
黑洋酥餡# | |
板油 | 160克 |
黑芝麻 | 80克 |
綿白糖 | 60克 |
薺菜鮮肉餡# | |
豬肉餡 | 250克 |
薺菜 | 150克 |
鹽 | 5克 |
味精 | 4克 |
糖 | 5克 |
葱姜水 | 50克 |
黑胡椒粉 | 少許 |
麻油 | 少許 |
年味滿滿(六)團團圓圓浮元子的做法
黑洋酥餡心製作
芝麻炒熟,打碎待用;板油打成茸加入綿白糖擦勻,再加入黑芝麻打碎擦勻即可薺菜肉餡製作
肉糜250克,加入鹽、味精,糖、葱姜水,黑胡椒粉少量,麻油少量,攪打成肉餡
2.薺菜洗淨焯水殺青,切成菜沫擠幹水份,拌入肉餡中,入冰箱冷藏皮料製作
糯米粉先用開水燙熟一部分(約1/5-1/4)的量,再慢慢加入冷水擦透麪糰
包入黑洋酥餡心成型;包入薺菜肉餡成型烹飪
鍋中水燒開,放入湯圓轉中小火慢煮(用鍋鏟稍稍推一下湯圓以防粘底),蓋上鍋蓋,水沸後延鍋邊慢慢倒入少量涼水,蓋蓋子再沸再倒入涼水,沸騰後看湯圓全部浮在水面,同時湯圓皮顏色稍稍變暗即可盛出
小貼士
1.皮料的水分需要根據實際情況添加
2.肉餡的調料僅供參考
3.具體直播鏈接 一直播:上海市現代食品職業技能培訓中心/幹文華技能大師工作室