天冬百合湯
來源:美味食譜館 3W
處暑進補 天冬有潤肺生津之效,心肺同為上焦,百合有清心中虛熱之效
用料
天冬25g,百合10g ,陳皮6g,豬瘦肉150g |
天冬百合湯的做法
先將天冬、百合、陳皮用清水浸泡,放入鍋中,加入清水500毫升,文火煲滾30分鐘後,豬瘦肉洗淨,切成薄片,用醬油、生油、食鹽醃15分鐘後,放入鍋內。煮沸至肉熟,再調入少量食鹽和生油便可。
處暑進補 天冬有潤肺生津之效,心肺同為上焦,百合有清心中虛熱之效
用料
天冬25g,百合10g ,陳皮6g,豬瘦肉150g |
天冬百合湯的做法
先將天冬、百合、陳皮用清水浸泡,放入鍋中,加入清水500毫升,文火煲滾30分鐘後,豬瘦肉洗淨,切成薄片,用醬油、生油、食鹽醃15分鐘後,放入鍋內。煮沸至肉熟,再調入少量食鹽和生油便可。