菜譜

營養四色米飯

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營養四色米飯的做法圖解 營養四色米飯的做法步驟

想營養，要好色😋

用料  

水 1000克
黑米 50克
紅米 50克
小米 20克
枸杞 5克

營養四色米飯的做法  

  1. 適量準備黑米，紅米，小米，枸杞，
    總量勿超350克。

    營養四色米飯的做法圖解 營養四色米飯的做法步驟 第2張

  2. 將所有米倒入網鍋，淘洗乾淨。

    營養四色米飯的做法圖解 營養四色米飯的做法步驟 第3張

  3. 主鍋加入1000克水，放入網鍋。
    設置：時間～28分鐘
               温度～100度
               速度～4速

    營養四色米飯的做法圖解 營養四色米飯的做法步驟 第4張

  4. Ps：煮米飯的同時，還可以在上面蒸薯類或蔬菜……
    注意：上面蒸東西，温度要設置成V蒸煮鍵

    營養四色米飯的做法圖解 營養四色米飯的做法步驟 第5張

  5. 營養美味，趁熱享用哦😊

    營養四色米飯的做法圖解 營養四色米飯的做法步驟 第6張
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