營養米飯
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用料
| 大米 | 適量 |
| 鹽 | 一小勺適量 |
| 胡蘿蔔 | 半根 |
| 香菇 | 四個 |
| 紫甘蘭 | 1/4 |
| 油 | 一勺 |
| 醬油 | 少許 |
準備食材洗好切絲
國內倒少許油把胡蘿蔔絲炒一下
電飯鍋根據人數跟平時做米飯一樣，水量是大米的兩倍
把炒過的胡蘿蔔絲和紫甘蘭絲、香菇絲倒入倒米中，蓋蓋選煮飯功能。可以去隨便做什麼，到點開飯就好啦。特別省事省力😂
時間到，米飯出鍋……因為寶寶剛滿週歲所以之前除一點點油以外沒有加任何調料，先給寶寶盛一點出來
![營養米飯的做法步驟圖，營養米飯怎麼做好吃 第2張]( "營養米飯的做法步驟圖，營養米飯怎麼做好吃 第2張")
大人吃的放鹽倒醬油進去
![營養米飯的做法步驟圖，營養米飯怎麼做好吃 第3張]( "營養米飯的做法步驟圖，營養米飯怎麼做好吃 第3張")
攪拌均勻開次啦💃
![營養米飯的做法步驟圖，營養米飯怎麼做好吃 第4張]( "營養米飯的做法步驟圖，營養米飯怎麼做好吃 第4張")
小貼士
大人寶寶午飯一鍋出，少油少鹽，做起來簡單，營養卻不簡單。前段時間無意中發現紫甘蘭的營養價值真的很高，所以做這道米飯特別適合寶寶，另外可以加點肉絲也不錯
