海鮮小白菜

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海鮮小白菜的做法步驟圖,海鮮小白菜怎麼做好吃

小白菜含有多種維生素和海鮮,雞蛋搭配營養豐富,這道菜沒有添加任何的佐料,原汁原味,味道鮮美好吃不油膩。

用料  

小白菜 1把
海虹 20只
扇貝柱 20只
大蝦 5個
雞蛋 2個
4片
3片
3瓣
花生油 適量
適量

海鮮小白菜的做法  

  1. 小白菜去掉根部洗淨

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  2. 切成小段

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  3. 葱,姜,蒜切片。

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  4. 扇貝柱洗淨,大蝦去頭,去蝦線切成2段,煮熟的海虹備用。

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  5. 碗中打入2個雞蛋

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  6. 攪勻

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  7. 鍋中加入花生油燒熱倒入蛋液

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  8. 用筷子攪拌均勻炒熟

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  9. 放入盤中

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  10. 鍋中加水燒開放入鹽

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  11. 將小白菜放入焯水1分鐘

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  12. 撈出

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  13. 鍋中加入花生油燒開放入葱,姜,蒜炒香。

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  14. 放入大蝦,扇貝柱炒熟。

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  15. 再將炒熟的雞蛋放入

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  16. 放入焯好水的小白菜翻炒均勻

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  17. 最後放入煮熟的海虹燉煮3分鐘加入鹽調味美味即成。

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  18. 盛入盤中美味就ok了

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