生酮牛肉乾

昨晚做點有點辣牛肉乾。餓了可以吃點。基本上早上10點30吃飯。吃飽。➕杯咖啡.有時會奶茶。明天繼續。。。。

用料  

生酮牛肉乾的做法  

1. 切小塊

2. 調料進去炒到幹。

3. 70度4個小時

4. 出爐。