生酮餅乾
來源:美味食譜館 2.2W
做過只用椰子麪粉做餅乾的方,太粉太乾,也做過別的方只用亞麻籽粉的餅乾,有點掉渣和油膩,出個自己嘗試調整n遍的方量,妙啊~不用油,烤完就能脆!
用料
椰子麪粉 | 50克 |
亞麻籽粉 | 54克 |
雞蛋 | 1個 |
赤蘚糖醇/代糖/白砂糖 | 20克 |
鹽 | 0.6克 |
香葱 | 兩把 |
生酮餅乾的做法
把粉和糖鹽,香葱和雞蛋混合揉成團,可能雞蛋一個會不夠,可以自己一點點加水,直至能成團
擀薄,(再撒了酸梅粉,看到旁邊有就撒了,烤出來太好吃了,沒有可不放)烤箱上下火180°,15-20分鐘
妙啊~很脆!
可以掰碎,吃不完放冰箱冷凍,沒看錯,就是冷凍,隔天吃,冰冰脆脆!
小貼士
大傢伙試試做完放冰箱冷凍,簡直不要太好吃!