苦瓜奶昔
來源：美味食譜館 3.19W
用料
| 牛奶 | 250ml |
| 苦瓜 | 一根 |
| 凍香蕉 | 一根 |
| 蜂蜜 | 適量 |
苦瓜奶昔的做法
提前一晚將香蕉冷凍，取出後去皮切小塊，苦瓜去籽切小塊
![苦瓜奶昔的做法步驟圖，苦瓜奶昔怎麼做好吃 第2張]( "苦瓜奶昔的做法步驟圖，苦瓜奶昔怎麼做好吃 第2張")
放入攪拌機攪拌
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