在家就能完成的初級入門雲南菜——薄荷牛肉,吃完後滿口清新
來源:美味食譜館 3.25W
薄荷牛肉就是一道源自雲南,適合小廚們小試身手的入門級雲南菜。經過滷製的牛腱子卷着充滿香氣的薄荷葉,沾一點酸辣開胃的料汁送入嘴中,牛肉的滿足和薄荷的清香混合在一起,滿口清新就從這道菜開始吧。
用料
牛腱子 | 1000g |
薄荷 | 適量 |
草果 | 3個 |
大料 | 30g |
花椒 | 2g |
香葉 | 2g |
幹辣椒 | 5g |
鹽 | 15g |
料酒 | 25g |
白砂糖 | 10g |
醬汁 | |
生抽 | 15g |
香醋 | 15g |
老抽 | 5g |
白砂糖 | 10g |
辣椒油 | 10g |
熟黑芝麻 | 適量 |
姜 | 5g |
蒜末 | 5g |
在家就能完成的初級入門雲南菜——薄荷牛肉,吃完後滿口清新的做法
食材準備完畢;
準備一鍋清水,牛腱子冷水下鍋,待煮出血沫後撈出備用。
準備一個調料包,包中放入大料、草果、花椒、幹辣椒和香葉,將調料包封好。
鍋中重新加入足量清水,放入調料包、料酒和白砂糖,放入焯水後的牛腱子,撒入鹽,大火燒開後轉中火加蓋燉煮90分鐘,直至可以將筷子輕鬆插入牛肉中即可。將牛肉撈出後室温下放涼備用。
調製碗汁:在碗中放入蒜末、薑末、香醋、生抽、老抽、辣椒油和白砂糖,撒入熟黑芝麻,攪拌均勻備用。
調製碗汁:在碗中放入蒜末、薑末、香醋、生抽、老抽、辣椒油和白砂糖,撒入熟黑芝麻,攪拌均勻備用。
小貼士
● 牛肉最好選擇牛腱子,滷製之後形狀好看口感也好
● 這道菜搭配薄荷葉走清新路線,滷汁中不需放醬油等調色調料
● 牛肉滷製時間至少需要60分鐘以上,可以用筷子扎進牛肉中,輕鬆扎進時即可出鍋