廚神家常菜之宮保雞丁
來源:美味食譜館 3.36W
用料
雞胸肉 | 250克 |
花生米 | 50克 |
雞蛋 | 1個 |
郫縣豆瓣醬 | 30克 |
葱 | 10克 |
姜 | 10克 |
蒜 | 10克 |
菜籽油 | 10克 |
幹辣椒 | 8克 |
花椒 | 5粒 |
鹽 | 4克 |
生抽 | 10克 |
老抽 | 10克 |
料酒 | 20克 |
生粉 | 20克 |
胡椒粉 | 5克 |
白糖 | 10克 |
醋 | 5克 |
食材配料概覽
雞肉切成條,手指尖粗細,然後再切成丁。
在切好的雞丁中加入胡椒粉、生抽、少許糖、鹽、料酒、生粉、蛋清,再加一點菜籽油,抓取醃製
三湯勺醋、三湯勺料酒、三湯勺生抽、少許胡椒粉、放一點糖和生粉摻在一起調製醬汁。
葱姜切末,葱白切段
加入菜籽油
高温滑油,加入雞丁翻炒,八成熟就可以出鍋了。
爆香葱姜後加入郫縣豆瓣醬。
翻炒幾下,加入花椒和幹辣椒,再放一點料酒
雞丁再次下鍋翻炒
加入調好的宮保醬汁,邊淋邊攪動。
加入葱白和花生
完成!
小貼士
菜籽油的爆炒能讓雞丁的鮮嫩和 花生的焦脆相得益彰,喚醒宮保雞丁的多重滋味。