變廚神-宮保雞丁

來源:美味食譜館 7.7K
變廚神-宮保雞丁的做法步驟圖,怎麼做好吃

關於宮保雞丁的來歷, 一般認為由清朝四川總督丁寶楨所創,丁寶楨是貴州省畢節市織金縣牛場鎮人。他小時不慎落水,巧被橋邊一户人家救起,後來他為官後記起此事,遂前去感謝,那户人家就做了這道菜招待,他吃後覺得味道很好,就加以推廣,這就是這道菜的真實來歷(織金縣誌有相關的記載)。更多關注:bianchushen1m

用料  

雞肉 200g
花生 40g
花椒 2g
姜、蒜 2g、2瓣
芡汁料 40g
醃製料 28g

變廚神-宮保雞丁的做法  

  1. 全套食材攤開,準備好變廚神咯,go!

    變廚神-宮保雞丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第2張
  2. 雞腿肉沖洗後切成1cm見方小丁,放入醃肉料與半湯匙油後抓勻。

    變廚神-宮保雞丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第3張
  3. 將姜、蒜切片、幹辣椒切段。

    變廚神-宮保雞丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第4張
  4. 將勾芡汁料倒入碗中加入一湯匙水後充分調勻備用。

    變廚神-宮保雞丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第5張
  5. 鍋加熱倒入45ml(三湯匙)油7分熱後倒入醃好的主料1翻炒至雞肉變色後轉小火,倒出鍋中大部分油,只留少量底油。

    變廚神-宮保雞丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第6張
  6. 依次加入姜、蒜、花椒、幹辣椒炒出香味。

    變廚神-宮保雞丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第7張
  7. 加入步驟2所調勻的芡汁翻炒後中火收汁,然後加入花生米。

    變廚神-宮保雞丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第8張
  8. 略加翻炒後出鍋完成。

    變廚神-宮保雞丁的做法步驟圖,怎麼做好吃 第9張

小貼士

點火架鍋後鍋內略啥幾滴水,水發後,即表示鍋子燒熱。
醃肉時需要加半調羹油,則炒出的肉更滑嫩。
放入調料8中的花椒後,翻炒時間不能過長,時間長花椒會湖,沒有麻味,只有苦味。
步驟6,倒入芡汁前要再攪勻,雞肉要充分翻炒,以保證芡汁能均勻掛在雞肉上,入味更充分。

熱門標籤