健康低脂快手彩椒肉丁

從小吃飯都要看顏色，顏色不好看，不豐富，再好吃也不動筷子~因為我這個毛病，母上大人做飯開始色彩搭配~後來大學學了營養專業~自己做飯也很注重色彩和營養搭配~所以這個菜譜是冰箱裏沒啥東西，我又餓得不行，然後隨手做出來的快手菜~節省時間，還好吃~一起做起來吧🎉🎉🎉

用料  

健康低脂快手彩椒肉丁的做法  

1. 食材都處理好，切丁的切丁~切片的切片~各就位😜
   肉提前醃製一下，放1/2勺耗油，一勺生抽，少量鹽，攪拌好，醃製一會。

2. 油燒至6成熱，下少許蒜~翻炒出香味，然後放醃製好的肉丁翻炒，翻炒兩下，發白後，放入各色彩椒，繼續翻炒，馬上出鍋前放去剩下的蒜，繼續翻炒，然後關火🔥完成~思密達❤

小貼士

1.非常健康，而且色彩營養搭配合理
2.尤其適合像我這種看顏色吃飯的寶寶，哈哈哈
3.減肥的小夥伴可以把豬肉丁換成雞胸肉，熱量更低更健康
4.炒好後可以和雜糧米飯🍚拌在一起吃，健康又快手。