穀物快手餅乾（多穀物棒）
來源：美味食譜館 1.51W
隨意發揮的創意餅乾
用料
| 全穀物 | 50g |
| 液體 | 適量 |
| 果乾（可省） | 20~50g |
| 堅果（可省） | 20~50g |
| 麪粉（可省） | 適量 |
| 奶粉（或蛋白粉或不加） | 10g |
| 糖 | 0~5g |
| 可可粉（或抹茶粉或香草精或不加） | 適量 |
| 黃油（或無味植物油） | 0~20g |
穀物快手餅乾（多穀物棒）的做法
將穀物，堅果炒香或烤香，倒入破壁機打碎
將所有材料混合，加液體至勉強可流動狀態
入烤箱150℃，15~25分鐘
小貼士
⒈放冰箱中隨吃隨拿，口感更加哦😊
⒉強烈推薦大麥，杏仁
⒊別打太碎才有嚼勁😜
