低油少糖健康版古早蛋糕
來源:美味食譜館 1.1W
這個,是做個記錄,免得忘了怎麼做。
因為這是第一次做古早蛋糕。但是真的很好吃。
而且因為油少糖少,可做嬰兒輔食。
其實我就是做給孩子吃的。
用料
雞蛋 | 7個 |
低粉 | 90克 |
澱粉 | 5克 |
山茶油 | 50克 |
白糖 | 30克 |
牛奶 | 70克 |
低油少糖健康版古早蛋糕的做法
最大的那個雞蛋竟然是雙黃的!
蛋清蛋黃分離。
蛋清盆裏不能有油有水,不能混入蛋黃。油稍加熱,有細絲、手放進感受到熱就行,不能過熱,會把麪粉“燙死”。
然後篩入麪粉,拌勻。然後倒入牛奶,拌勻。
開始會很難拌,但是很快就會這麼細膩了。
那個,拌蛋黃糊我一直是用手動打蛋器拌的,方便,哈。蛋清打到這個程度時倒入一半糖,繼續打。
我不放檸檬汁或白醋,一樣好打發,也沒蛋腥味。繼續打發至提起打蛋頭有彎角,也就是濕性發泡,最多中性。我這有點打成乾性發泡了,所以後來開裂,哈。
至於那些説糖少了打發不了,所以做個蛋糕弄得幾乎糖比面還多的,我因為吃不了太甜,也因為要和孩子一起吃,所以一直都是少油少糖,一般就是二三十克糖,沒有遇到過打發不起來的情況,做出的蛋糕也沒有塌陷或塌腰過。挖兩下子蛋白霜到蛋黃糊裏,拌勻。
動作要輕柔迅速。混合好的糊糊倒入蛋白霜
依然輕柔快速地拌勻
沒有專用模具,用了一個6寸蛋糕模,一個450克吐司模。
蛋糕模是活底的,所以包了兩層錫紙防止進水。二十分鐘時,哈,已經開裂了
開裂,但是真的很好吃
看,布靈布靈的