🍄芝士焗香菇

用烤箱做菜，一來可以減少廚房熱量，二來可以減少油煙。烤個魚呀肉呀的，再做個涼菜，這樣做完一頓飯很是輕鬆的喲！今天上的烤箱菜也非常適合小朋友食用，即美味又能補鈣。

【食譜使用電烤箱】

來自美國·百年品牌·1年換新服務

😋【底部小貼士有互動驚喜哦~】

用料  

🍄芝士焗香菇的做法  

1. 香菇洗乾淨去除蒂；

2. 填上切達芝士碎片，撒上西式幹香料即可；

3. 頂上放上馬蘇裏；

4. 入爐上層180°烤10分鐘即可；

5. 一款健康又營養的芝士焗香菇就完成啦~~

小貼士

香菇含有大量的膳食纖維並且熱量極低，具有降血脂血壓的功效。研究證明香菇多糖具有抗腫瘤效應。香菇也是植物中維生素D含量最突出的一樣食物，多吃可以促進鈣的轉換吸收。

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