快手全穀物南瓜核桃麪包‖酵母版

來源:美味食譜館 2.1W
快手全穀物南瓜核桃麪包‖酵母版的做法步驟圖

一直偏愛各種粗糧的快手方子,南瓜、全麥、核桃都算特別愛吃的食材。之前做過好幾次小蘇打和泡打粉的快手面包,總是覺得最後成品有些濕潤沒有完完全全烤熟,特地換了酵母來做了幾次,口感出乎意料地好,烤制時間縮短了一半,也不會出現麪包過度攪拌導致死沉不夠鬆軟的問題。自己留作記錄用,也一併分享給需要的友友^O^

用料  

全麥粉 200克
南瓜 200克
雞蛋 1顆
牛奶 40ml
玉米 30ml
燕麥 50克
核桃 50克
紅糖 30克
肉桂粉 一勺
香草精 5滴
3克
酵母 3克

快手全穀物南瓜核桃麪包‖酵母版的做法  

  1. 南瓜熟後用勺子壓成泥

    快手全穀物南瓜核桃麪包‖酵母版的做法步驟圖 第2張
  2. 雞蛋打散

    快手全穀物南瓜核桃麪包‖酵母版的做法步驟圖 第3張
  3. 加入牛奶、玉米油後攪拌均勻

    快手全穀物南瓜核桃麪包‖酵母版的做法步驟圖 第4張
  4. 將酵母和鹽加入過篩後的全麥粉中(篩出的全麥粉大顆粒保留不要扔)

    快手全穀物南瓜核桃麪包‖酵母版的做法步驟圖 第5張
  5. 加入南瓜泥攪拌至無干粉,再倒入雞蛋液,攪拌均勻

    快手全穀物南瓜核桃麪包‖酵母版的做法步驟圖 第6張
  6. 加入即食燕麥片、紅糖、香草精攪拌均勻(不用擔心過度攪拌問題)

    快手全穀物南瓜核桃麪包‖酵母版的做法步驟圖 第7張
  7. 最後倒入碾碎的核桃(生熟都可以),核桃記得留一些,麪包表面需要撒一層,這時候的麪糊應該是偏幹不能流動的,用勺子掛起來不會滴落狀態

    快手全穀物南瓜核桃麪包‖酵母版的做法步驟圖 第8張
  8. 土司盒中鋪上油紙,將攪拌好的麪糊倒入,表面撒上一層核桃碎,再篩一層全麥粉大顆粒(沒有也可不用),常温發酵30分鐘後送入烤箱,中層180度烤制20分鐘即可,可以根據自家烤箱脾氣調整温度±5度

    快手全穀物南瓜核桃麪包‖酵母版的做法步驟圖 第9張
  9. 還沒出爐就已經滿屋飄香啦,忍住開箱的爪爪吖~(≧▽≦)/~

    快手全穀物南瓜核桃麪包‖酵母版的做法步驟圖 第10張

小貼士

1,糖量已經減到最少了,喜歡甜口的友友可以適量再加一些
2,因為低糖低油,包包常温下不要放超過一天一夜,一頓吃不完的記得要冷藏保存喲

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