美味健康的家庭披薩
來源:美味食譜館 1.88W
宅在家換着花樣給家人做健康的美食也是種幸福😁
用料
高筋麪粉 | 120克 |
糖 | 5克 |
牛奶或水均可 | 適量 |
發酵粉 | 2.5克 |
芝士奶酪 | 適量 |
青椒 | 半個 |
胡蘿蔔丁 | 半根 |
洋葱 | 適量 |
番茄醬 | 適量 |
西紅柿丁 | 少量 |
牛肉烤腸 | 2根 |
美味健康的家庭披薩的做法
做麪餅步驟:
1.在盆裏放入麪粉、糖和發酵粉(喜歡吃鹹可在和麪時放入1—2可鹽),加入牛奶或者水,邊倒邊攪拌,將面揉成光滑麪糰
2.盆上蓋上保鮮膜進行發酵,發酵至原來1.5倍至2倍大,發好面,擀成圓形放入披薩烤盤裏,怕粘就在盤底刷層油
3.拿叉子在面上扎眼,如視頻顯示撒上喜歡的食材,先刷一層番茄醬,放上切好的烤腸片,鋪一層芝士奶酪,再撒上青椒丁,西紅柿丁和蘿蔔丁(蘿蔔丁焯下水,過濾乾淨水),表面再撒上芝士奶酪和番茄醬
放入烤箱200度烤20分鐘即可
芝士放的多拉絲越多,因為給孩子吃沒放太多芝士