美味健康的家庭披薩

來源:美味食譜館 1.88W
美味健康的家庭披薩的做法步驟圖

宅在家換着花樣給家人做健康的美食也是種幸福😁

用料  

高筋麪粉 120克
5克
牛奶或水均可 適量
發酵粉 2.5克
芝士奶酪 適量
青椒 半個
胡蘿蔔丁 半根
洋葱 適量
番茄 適量
西紅柿丁 少量
牛肉烤腸 2根

美味健康的家庭披薩的做法  

  1. 做麪餅步驟:
    1.在盆裏放入麪粉、糖和發酵粉(喜歡吃鹹可在和麪時放入1—2可鹽),加入牛奶或者水,邊倒邊攪拌,將面揉成光滑麪糰
    2.盆上蓋上保鮮膜進行發酵,發酵至原來1.5倍至2倍大,發好面,擀成圓形放入披薩烤盤裏,怕粘就在盤底刷層油
    3.拿叉子在面上扎眼,如視頻顯示

    美味健康的家庭披薩的做法步驟圖 第2張
  2. 撒上喜歡的食材,先刷一層番茄醬,放上切好的烤腸片,鋪一層芝士奶酪,再撒上青椒丁,西紅柿丁和蘿蔔丁(蘿蔔丁焯下水,過濾乾淨水),表面再撒上芝士奶酪和番茄醬

    美味健康的家庭披薩的做法步驟圖 第3張
  3. 放入烤箱200度烤20分鐘即可

    美味健康的家庭披薩的做法步驟圖 第4張
  4. 芝士放的多拉絲越多,因為給孩子吃沒放太多芝士

    美味健康的家庭披薩的做法步驟圖 第5張
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