無處安放的三明治🥪集合
來源:美味食譜館 2.32W
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用料
麪包 | 2片 |
雞蛋 | 2個 |
沙拉醬or希臘酸奶 | 1勺(我用的丘比低卡) |
黑胡椒 | |
海鹽 | |
黃芥末 | 可省略 |
蜂蜜 | 1小勺 |
小葱or洋葱 | 可不加 |
無處安放的三明治🥪集合的做法
將蜂蜜均勻的塗抹在全麥吐司上 水煮雞蛋2顆
水煮雞蛋兩顆 加入黑胡椒 海鹽 沙拉醬或者希臘酸奶 黃芥末醬(加些洋葱丁和小葱也OK)攪拌均勻
塗抹在吐司中間就可以開動啦~
希臘酸奶➕南瓜泥➕pb2花生粉➕營養酵母
海鹽黑胡椒➕葵花籽仁➕ 葡萄乾混合抹面小醬希臘酸奶打底➕蘋果➕肉桂粉~
蘇打餅乾➕奶酪➕火腿~
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