赤豆薏仁水

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赤豆薏仁水的做法步驟圖,赤豆薏仁水怎麼做好吃

赤豆和薏仁都是袪濕利器,最適合夏天飲用。

用料  

薏仁 適量
赤小豆 適量
冬瓜角糖 半塊

赤豆薏仁水的做法  

  1. 赤小豆和薏仁適量

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  2. 加冷水浸泡一夜,夏天建議冷藏。

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  3. 加適量水,放入冬瓜角糖。

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  4. 用米家電紅豆薏仁水程序開煮。

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  5. 90分鐘後出鍋。

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  6. 夏天每天喝一些,可以健脾袪濕。

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小貼士

赤小豆和紅豆是完全不同的東西,袪濕只有赤小豆有效。

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