烤箱版無油雞米花（雞胸肉）

來源：美味食譜館 2.01W

烤箱版無油雞米花（雞胸肉）的做法步驟圖

週末下午不想吃點小零食嗎？？？？？

用料

雞胸肉	120克
黑胡椒	半勺
澱粉	1湯勺
十三鮮	1平勺
孜然粉	1平勺
麪包糠	50克
雞蛋	1個

烤箱版無油雞米花（雞胸肉）的做法

沒有奧爾良烤翅調料，我加了十三鮮，孜然粉和黑胡椒粉，雞胸肉120克，十三鮮和孜然粉大概鐵勺一平勺，黑胡椒就隨便磨了一些。
加點生粉/澱粉，醃製半個到一個小時左右（感覺太久了也不好）。
然後就是一塊一塊的裹雞蛋液和麪包糠了。
擺一擺放一放可以進烤箱啦，我的烤箱很小，我用的是180度15分鐘。
配上一杯蜂蜜柚子茶，自制下午茶，完美！（主要是沒有油炸吃起來沒太大壓力哈哈哈）

雞胸肉米花烤箱油雞

相關文章

無油懶人烤箱雞胸肉雞米花美味好吃的做法大全，無油懶人烤箱雞胸肉雞米花做法圖解

無油雞米花烤箱版一塊雞胸肉能做一大盤美味好吃的做法大全，無油雞米花烤箱版一塊雞胸肉能做一大盤做法圖解

烤箱雞米花（雞胸肉版）美味好吃的做法大全，烤箱雞米花（雞胸肉版）做法圖解

無油版烤箱雞胸肉肉美味好吃的做法大全，無油版烤箱雞胸肉肉做法圖解

無油版香烤雞胸肉（烤箱版）美味好吃的做法大全，無油版香烤雞胸肉（烤箱版）做法圖解

無油雞胸肉（烤箱版）美味好吃的做法大全，無油雞胸肉（烤箱版）做法圖解

快手無油低脂雞胸肉版烤雞米花美味好吃的做法大全，快手無油低脂雞胸肉版烤雞米花做法圖解

雞柳/雞米花(無油烤箱版)美味好吃的做法大全，雞柳/雞米花(無油烤箱版)做法圖解

雞米花「烤箱無油版」美味好吃的做法大全，雞米花「烤箱無油版」做法圖解

雞米花——無油烤箱版美味好吃的做法大全，雞米花——無油烤箱版做法圖解

熱門標籤