海鮮打滷雞蛋羹
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讓寶寶愛上吃飯的又一個好選擇,鮮香味美,Q彈爽滑
用料
蝦 | 兩隻只 |
貝柱 | 一塊 |
鱈魚 | 一塊 |
西蘭花 | 兩朵 |
胡蘿蔔 | 適量 |
雞蛋 | 兩個 |
小葱 | 一根 |
黑芝麻海鮮粉 | 適量 |
海鮮打滷雞蛋羹的做法
準備好所需要的食材
先製作雞蛋羹,雞蛋打散,加入110毫升温水攪勻
西蘭花焯水
將蛋液過篩
蝦去頭去殼去蝦線,將蝦,鱈魚,貝柱都切碎備用,加入適量檸檬汁去腥
蝦頭留出備用,西蘭花胡蘿蔔切碎,小葱留葱白
起鍋燒油,油熱下入蝦頭煸出蝦油
放入小葱炒香
下入胡蘿蔔,多翻炒一會
加入適量清水
水開下入海鮮
海鮮變色後放入西蘭花
最後淋上一層水澱粉
倒入適量黑芝麻海鮮粉完成,澆在蒸好的雞蛋羹上
美味的海鮮打滷雞蛋羹完成
小貼士
海鮮最後放入,煮久容易老