營養八寶粥

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營養八寶粥的做法步驟圖,營養八寶粥怎麼做好吃

第一次做八寶,這可不止八個寶喲!把所有家裏的豆丟進氣壓鍋裏,沒想到做出來的味道很好噢。提示:所有豆子和銀耳全部要提前半天温水泡上哦。

用料  

黑米 小杯
薏米 小杯
紅豆 小杯
紅棗 小杯
蓮子 小杯
花生 小杯
糯米 小杯
桂圓 3顆
綠豆 小杯
黑豆 小杯
百合 小杯
燕麥 半碗
銀耳 小半朵
冰糖 兩塊
黑芝麻 小杯

營養八寶粥的做法  

  1. 所有食材都是我隨意放的量,根據大家個人的喜歡增減食材。因為品種比較多所以可以每樣只放一丟丟。不然就會像我一樣煮出來一大鍋一家三口吃了好幾天。

    營養八寶粥的做法步驟圖,營養八寶粥怎麼做好吃 第2張
  2. 把所有食材全部丟進氣壓鍋里加水漫過它們,按煮粥鍵就可以坐等吃啦!(喜歡稀點的可以多放些水)

    營養八寶粥的做法步驟圖,營養八寶粥怎麼做好吃 第3張
  3. 出鍋啦!是不是很誘人,我們的晚餐,也可以晚上睡前煮上保温第二天直接拿出來享用營養八寶粥啦!這可不止八個寶噢!

    營養八寶粥的做法步驟圖,營養八寶粥怎麼做好吃 第4張
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