低脂雞肉串
來源：美味食譜館 2.66W
特別適合減肥期間
用料
| 雞胸肉 | 120g |
| 蠔油 | 少許 |
| 黑胡椒 | 多點增香 |
| 料酒 | 1勺 |
| 生抽 | 1勺 |
| 鹽 | 少許 |
| 薑片 | 2片 |
| 蔥 | 適量 |
低脂雞肉串的做法
雞胸肉切薄片，放入所有調料抓勻醃製15分鐘，用牙籤串上醃製好的肉，不粘鍋刷一層薄油，一定要用刷子刷，這樣會用很少油，煎到兩面金黃就好，切的薄很好熟，趁熱好好吃，也適合寶寶吃，我閨女兩歲 吃了五串
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