低脂雞肉面

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低脂雞肉面的做法步驟圖,低脂雞肉面怎麼做好吃

用料  

雞胸肉 半塊
金針菇 半把
大蒜 半頭
2勺
老抽 1勺
生抽 2勺
耗油 1勺
澱粉 1勺
半小碗
黑胡椒 適量
蕎麥麵 75克

低脂雞肉面的做法  

  1. 雞胸肉切塊,放蔥,姜,料酒,黑胡椒醃製半小時

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  2. 開小火,鍋裡放入金針菇

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  3. 雞胸肉

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  4. 蒜末

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  5. 放入料汁:1勺老抽,2勺生抽,1勺耗油,1勺澱粉,半小碗水。煮好後關火。

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  6. 這個時候另起一個鍋,煮蕎麥麵。煮好後把面放入剛才的雞肉鍋裡

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  7. 開吃!

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小貼士

這是一人份,覺得不夠的話酌情吧

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