雞腳煲沙葛眉豆湯
來源:美味食譜館 1.89W
沙葛的學名叫豆薯,原產南美洲熱帶地區,食用的地下根塊口感嫩脆,味道甘甜,營養豐富。用它來煲、炒菜、蒸肉餅都很好吃😋這道湯非常清甜,老少咸宜。
用料
雞爪 | 10只 |
姜 | 2片 |
沙葛1個約500克 | |
眉豆30克 | |
響螺片2-3片 | |
豬骨250克 | |
鹽適量 |
雞腳煲沙葛眉豆湯的做法
挑選表皮沒有損傷的沙葛一個
去皮切成塊狀
雞腳剪去腳尖,和豬骨一起冷水下鍋汆燙,撈起洗淨備用
眉豆和響螺片洗淨泡水片刻
所有的食材放入鍋中加入適量清水煮開,撇去浮沫轉中小火煲45分鐘到一個小時左右就好,放鹽調味即可食用。