廣東靚湯——清熱解毒去骨火的雞骨草靈芝煲豬骨

雞骨草，味甘、微苦，性涼，歸肝、胃經。具有清熱解毒、舒肝止痛、利溼退黃等功效。對於經常熬夜，經常要喝酒應酬的人就最適合了，功效主要有：
1、清熱解毒：雞骨草性涼，有清熱解毒之效。常用於治療急、慢性肝炎以及乳腺炎、蛇
2、舒肝止痛：雞骨草歸肝經，有疏肝止痛之效，適用於斜肋不舒、胃脘脹痛、跌打損傷等症。
3、利溼退黃：雞骨草可以利溼退黃，常用於治療黃疸、風溼骨痛等。雞骨草、大棗等配伍可以清熱去溼。
祛溼的同時得健脾，不能一直祛而不補，雞骨草和木棉花等材料搭配在一起，就有健脾祛溼，護肝的作用了，每週可以喝1-2回哦。

用料  

廣東靚湯——清熱解毒去骨火的雞骨草靈芝煲豬骨的做法  

1. 這是4-6人份的湯譜。
   可以放豬骨，瘦肉，瘦點就好，不要放筒骨，太油膩。肉類焯水，雞骨草木棉花提前半小時浸泡洗淨，靈芝切小片或者小塊，姜切厚片。
   所有材料洗淨放入鍋中，大火燒開，轉中小火煲1.5小時，加入少量的鹽即可。除了靈芝，雞骨草和木棉花，其他的材料都可以吃的。
   
   ⚠️注意：孕婦和2歲以下小孩子不能喝哦。