10分鐘快手兒童創意早餐
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女兒隨我和老公體質,典型的肝火旺,表現就是愛生氣,眼睛麥粒腫老是反覆長,今天開始每天清淡飲食,打卡100天,調理成平和體質!
用料
雞蛋 | 1個 |
海苔 | 1片 |
小饅頭 | 幾顆 |
粥 | 一碗 |
小番茄 | 若干 |
哈密瓜 | 一片 |
10分鐘快手兒童創意早餐的做法
小貼士
小氣球的話可以用葡萄、櫻桃等代替!
哈密瓜的話硬的水果蔬菜就可以,比如胡蘿蔔🥕
孩子不愛喝黑米粥,但是黑米粥比較營養,我會告訴她,小熊貓要踩在黑土地上喲,要不踩空會摔倒的!