減脂期管飽不長肉老涼粉沙拉
來源：美味食譜館 1.19W
作為一名減肥管不住嘴星人
老涼粉簡直是救世主
可勁兒吃沒熱量（忽略不計）
沙拉走一個
注：熱量主要是配料
只要控制不加太多就OK
用料
| 青島老涼粉 | 1包 |
| 水果 | 適量 |
| 堅果 | 適量 |
| 蜂蜜 | 一小勺 |
| 椰/酸/牛奶 | 適量 |
減脂期管飽不長肉老涼粉沙拉的做法
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