鴛鴦魚頭

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鴛鴦魚頭的做法步驟圖,鴛鴦魚頭怎麼做好吃

我很愛吃魚頭,小賭愛吃魚肉,剛好兩人分工合作,呵呵~~~
排骨的時候也是這樣,他愛吃純肉的,我愛吃脊骨、棒子骨之類的。小賭總說那些東東哪有肉啊?我呢,認為他不會吃,嘿嘿~~~
吃嘛,吃的就是味道,吃魚頭,脊骨、棒子骨這類東東得慢慢吸允才有味道啊!

用料  

胖頭魚魚頭 700克
紅剁椒 100克
野山椒 100克
香菜 2根
蘿蔔 1片
適量
適量
適量
適量
老抽 適量
適量

鴛鴦魚頭的做法  

  1. 魚頭洗淨,裡外均勻抹上鹽、老抽、料酒醃製30分鐘

  2. 將野山椒剁成碎末和紅剁椒、蔥、姜、蒜切片一起平鋪在魚頭上,入鍋10分鐘

  3. 出鍋時挑出蔥、姜、蒜片,用香菜和胡蘿蔔擺造型即可

小貼士

魚頭:營養高、口味好、富含人體必需的卵磷脂和不飽和脂肪酸。對降低血脂、健腦及延緩衰老有好處。

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