黃紫心薯仔奶油麵包

低碳水可以少量吃一點紅薯，紅薯屬於是好的碳水。麵包外表香脆，內裡薯心嫩軟，紅薯和奶油香味超滿足。不能算是生酮了，少吃一點無妨。

用料  

黃紫心薯仔奶油麵包的做法  

1. 黃心薯和紫薯上鍋蒸熟，壓成薯泥。

2. 烤箱190度預熱10分鐘

3. 將所有食材混合，用攪拌器徹底攪拌。

4. 烤盤刷椰子油，將混合好的材料放入，用矽膠鏟抹平。

5. 放入烤箱，190度，烤35分鐘。