紫薯肉鬆無糖麵包(麵包機)
來源:美味食譜館 3.28W
給需要陪伴糖尿病患者的家庭
用料
高筋麵粉 | 200克 |
普通活性酵母 | 5克 |
鹽 | 3克 |
雞蛋 | 1只 |
紫薯 | 1小隻 |
無糖肉鬆 | 1勺 |
牛奶 | 100g |
奶粉 | 20g |
淡黃油 | 60g |
紫薯肉鬆無糖麵包(麵包機)的做法
原本是要一鍵到底的鬆軟麵包,但是不巧被家裡老人在發酵階段就取出來了。於是將錯就錯,做了加餡料的。所以第一階段沒有特意拍照片。
其實過程很簡單,先放雞蛋、牛奶、麵粉、鹽和酵母,啟動和麵20分鐘。同時黃油切塊放置變軟,和麵完成後加入,選擇鬆軟麵包程式。然後,發酵完烘烤前拿出來。也可以自己先選擇和麵20分鐘,然後1小時發酵。覺得發酵不夠,還可以延長第一次發酵好的麵糰取出,最好揉捏揉捏,使裡頭黃油分佈更加均勻,分兩個麵糰,都攤開攤薄,一個放肉鬆一個放紫薯(紫薯用微波爐轉3分鐘剝開),包起來放回麵包機。裡頭的攪拌棍可以取出來放一邊
根據顏色偏好選擇45-60分鐘烘培,等出爐取出切開
小貼士
沒有糖,請記得用低糖酵母,發饅頭用的