乳酪狂歡之芝士全素宴—留學黨之每日吃啥～

不小心入了口味較重的乳酪，空口吃又不習慣，於是琢磨了這樣一道超級好吃的乳酪消耗餐。兩種乳酪不同方式加入蔬菜們的狂歡，風味不同，好吃健康，來吧～

用料  

乳酪狂歡之芝士全素宴—留學黨之每日吃啥～的做法  

1. 土豆煮熟

2. 加牛奶把它搗成土豆泥，作為打底。黏一些或者幹一點都可以。

3. 燒水，把各類蔬菜提前煮8-9分熟

4. 撈出～備用

5. 黃油小火融化。

6. 加入一勺麵粉，小火慢慢炒勻。

7. 加適量牛奶，全程小火化開

8. 乳酪切片，融化～濃濃的奶香四溢。

9. 蔬菜倒入鍋裡，沾滿奶液～

10. 倒入碗中，上面加上馬蘇裡拉芝士～
    （我這是加的比較少。。因為晚餐，不想吃的熱量太高。如果兩人share或者中餐的話，我會放滿的哈哈哈哈）

11. 烤箱230℃，烤20分鐘。上層微微上色即可。希望上色更深可以更久。

12. 花菜清甜，各種蔬菜混合奶香，底下還有土豆泥飽腹，一鍋出的主食+蔬菜+蛋白質，愛了愛了。