當歸姐姐的搬運工—vlog8.brunch：蔬菜沙拉➕厚蛋燒➕蝴蝶酥➕酸奶杯
來源：美味食譜館 1.25W
用料
| 雞蛋 | 2個 |
| 小番茄 | 一串 |
| 長西蘭花 | 適量 |
| 蝴蝶可頌 | 1 |
| 牛奶 | 適量 |
| 草莓 | 適量 |
| 黃獼猴桃 | 1個 |
| 格蘭諾拉麥片 | 適量 |
| 希臘酸奶 | 適量 |
當歸姐姐的搬運工—ch：蔬菜沙拉➕厚蛋燒➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法
兩個雞蛋加入鹽、黑胡椒喝牛奶打散
![當歸姐姐的搬運工—ch：蔬菜沙拉➕厚蛋燒➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法步驟圖 第2張]( "當歸姐姐的搬運工—ch：蔬菜沙拉➕厚蛋燒➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法步驟圖 第2張")
沸水加入適量橄欖油和鹽能保持蔬菜的翠綠顏色，蔬菜煮好後過冷水放至變軟，蝴蝶酥放在烤網上加熱
![當歸姐姐的搬運工—ch：蔬菜沙拉➕厚蛋燒➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法步驟圖 第3張]( "當歸姐姐的搬運工—ch：蔬菜沙拉➕厚蛋燒➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法步驟圖 第3張")
打散的蛋液放入，蛋液凝固到六七分時，開始整形
![當歸姐姐的搬運工—ch：蔬菜沙拉➕厚蛋燒➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法步驟圖 第4張]( "當歸姐姐的搬運工—ch：蔬菜沙拉➕厚蛋燒➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法步驟圖 第4張")
酸奶、樹莓、黃獼猴桃、格蘭諾拉麥片、碧根果、榛子倒入杯子
![當歸姐姐的搬運工—ch：蔬菜沙拉➕厚蛋燒➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法步驟圖 第5張]( "當歸姐姐的搬運工—ch：蔬菜沙拉➕厚蛋燒➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法步驟圖 第5張")
沙拉醬汁：芥末籽、芝麻醬油汁，檸檬汁、初榨橄欖油
![當歸姐姐的搬運工—ch：蔬菜沙拉➕厚蛋燒➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法步驟圖 第6張]( "當歸姐姐的搬運工—ch：蔬菜沙拉➕厚蛋燒➕蝴蝶酥➕酸奶杯的做法步驟圖 第6張")
