簡單的營養早餐 裙帶菜厚蛋燒

好好吃飯，認真減肥，大家好，我是可樂。
今天給大家分享一款簡單好吃的減肥美食——裙帶菜厚蛋燒。
早餐吃它，輕鬆開啟代謝一整天。

用料  

簡單的營養早餐 裙帶菜厚蛋燒的做法  

1. 將裙帶菜剪碎，胡蘿蔔切丁，有條件的準備些蝦仁切碎備用

2. 碗中放入裙帶菜，雞蛋液，胡蘿蔔碎和蝦泥，加少許鹽攪拌均勻

3. 鍋中噴油，倒入一層蛋液，定型後慢慢捲起，再倒一層定型繼續捲起，反覆數次
   

4. 切成小塊

小貼士

這款裙帶菜厚蛋燒做法簡單，低脂燒油，嫌太清淡還可以搭配醬汁
無論做早餐還是晚餐都很nice！
我是可樂，要認真減肥，也要好好吃飯哦！