蔬菜沙拉減脂餐
來源：美味食譜館 9K
用料
| 生菜3 | 片 |
| 西紅柿 | 1個 |
| 雞蛋 | 1個 |
| 胡蘿蔔 | 1個 |
| 黃瓜 | 1個 |
| 玉米 | 半個 |
| 阿根廷紅蝦 | 2個 |
| 黑胡椒粒 | 適量 |
蔬菜沙拉減脂餐的做法
洗好所有的食材備用，番茄、黃瓜切成塊狀，胡蘿蔔切絲後水煮熟，大蝦5分鐘左右蒸熟，裝盤。撒上黑胡椒粒。
![蔬菜沙拉減脂餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張]( "蔬菜沙拉減脂餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第2張")
蔬菜焯水，雞蛋煮熟，玉米煮熟，裝盤，撒上黑胡椒粒。
![蔬菜沙拉減脂餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張]( "蔬菜沙拉減脂餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第3張")
如果不喜歡黑胡椒，就加酸奶或者沙拉醬，但是口感好了，就起不到減脂的作用咯。
![蔬菜沙拉減脂餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張]( "蔬菜沙拉減脂餐的做法步驟圖，怎麼做好吃 第4張")
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