低脂香菇雞肉丸子🍡
來源：美味食譜館 2.22W
🌟每一個不曾起舞的日子，都是對生命的辜負
🍃享受準備食材品嚐美食的時光
💯健康低卡飽腹
用料
| 雞蛋 | 1 個 |
| 胡蘿蔔 | 0.5根 |
| 鹽 | 5 克 |
| 生抽 | 2 勺 |
| 雞胸肉 | 50克 |
| 澱粉 | 3勺約30克 |
| 香菇 | 7 朵 |
低脂香菇雞肉丸子🍡的做法
①鮮玉米切塊剝粒
②胡蘿蔔削皮切丁
③雞胸肉剁成肉泥![低脂香菇雞肉丸子🍡的做法步驟圖 第2張]( "低脂香菇雞肉丸子🍡的做法步驟圖 第2張")
①雞蛋打入雜蔬碗☞加生抽 鹽
②加入玉米澱粉 ☞沿著一個方向攪拌![低脂香菇雞肉丸子🍡的做法步驟圖 第3張]( "低脂香菇雞肉丸子🍡的做法步驟圖 第3張")
剪掉香菇根部☞根部切丁 加入碗裡
![低脂香菇雞肉丸子🍡的做法步驟圖 第4張]( "低脂香菇雞肉丸子🍡的做法步驟圖 第4張")
把肉餡舀到香菇上☞上鍋蒸15分鐘
![低脂香菇雞肉丸子🍡的做法步驟圖 第5張]( "低脂香菇雞肉丸子🍡的做法步驟圖 第5張")
①剩下的胡蘿蔔丁和玉米蒸熟
②泡一杯龍王豆漿![低脂香菇雞肉丸子🍡的做法步驟圖 第6張]( "低脂香菇雞肉丸子🍡的做法步驟圖 第6張")
小貼士
①澱粉多加一些~這樣肉餡會比較凝固
②香菇挑大朵一些的
