清淡爽口的蝦丸白菜豆腐湯

來源:美味食譜館 3.03W
清淡爽口的蝦丸白菜豆腐湯的做法步驟圖

自己體重比較可觀,目前啊正在減肥階段,減肥不吃飽了沒有力氣減肥是不是,😁😁😁減肥我也不能虧待自己呀,來個爽口的蝦丸白菜豆腐湯,嘻嘻,超可口,我能吃一大碗😂😂

想減肥的可以直接用水煮,不用熱油爆蔥花,那樣吃很輕淡,你害怕的卡路里絕對找不到你,我這是用熱油爆蔥花後,有一點油水,還是很不錯的,我們一家人都吃,都非常喜歡吃

也有很多人不喜歡香菜,可以不放的,我超喜歡香菜的味道,所以放的比較多,不喜歡吃的可以不放哈

用料  

豆腐 1-2塊錢的
白菜 4片
26只
玉米澱粉 少許
雞蛋 1個
2勺
白胡椒粉 少許(可不放)
少許
小蔥 1根
1片

清淡爽口的蝦丸白菜豆腐湯的做法  

  1. 把蝦剁爛,然後加入蔥,姜,料酒,白胡椒粉和玉米澱粉拌勻,然後加入雞蛋,朝一個方向攪拌上勁,如果雞蛋看起來有點多可以再加一點玉米澱粉

    清淡爽口的蝦丸白菜豆腐湯的做法步驟圖 第2張
  2. 白菜和豆腐切好備用

    清淡爽口的蝦丸白菜豆腐湯的做法步驟圖 第3張
  3. 然後鍋中燒油,爆香蔥花後,加入水,水開放入蝦丸,待蝦丸都變紅後,放入白菜和豆腐,鋪在蝦丸上面就可以,然後撒鹽,蓋鍋蓋,等差不多的時候,稍微一攪,主要是讓菜接觸到水,這樣熟的更快一些,待白菜幫透明一些就可以出鍋了

    清淡爽口的蝦丸白菜豆腐湯的做法步驟圖 第4張
  4. 我的靈魂香菜,裝盆後撒在上面就可以,顏值很高的哦

    清淡爽口的蝦丸白菜豆腐湯的做法步驟圖 第5張

小貼士

蝦,我的是鮮活的基圍蝦,別的蝦我沒有用過,我也不太知道

雞蛋在這裡一定要用,丸子成不成團全靠雞蛋,別說我為啥知道,因為那天家裡沒雞蛋了,我就湊合的做了一下,結果蝦肉散一鍋

澱粉也要用,什麼澱粉都可以主要是保證丸子有粘性,不會散

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