消暑減肥粥
來源：美味食譜館 1.9W
為瘦到一百斤，每天運動
但是是個超級大胃王的我，靠這個粥來自我安慰一下下
我是一個好女孩，我要做個好女孩
女孩兒加油
用料
| 決明子 | 少量 |
| 荷葉 | 一小撮 |
| 炒米 | 之前炒過的幹米 |
| 冰糖 | 六顆 |
| 紅糖 | 兩勺 |
消暑減肥粥的做法
最好把決明子先炒一下，女孩子不要喝的太寒涼
所有材料煮煮煮～想喝湯多放水，想喝粥就少放水
消暑就放冰糖，覺得太涼了就放紅糖，我一般都把決明子全吃啦哈哈
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