媽媽滋補粥
來源：美味食譜館 1.33W
用料
| 有機紅棗 | 6顆 |
| 有機老品種黑糯米 | 100克 |
| 連山有機白糯米 | 100克 |
| 有機帶芯紅蓮 | 20克 |
| 古法晒制桂圓肉 | 10克 |
| 秋哥手工紅糖 | 50克 |
| 自晒有機陳皮 | 適量 |
媽媽滋補粥的做法
有機食材大集合
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分開來看看
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做法非常簡單，所有材料扔鍋裡，加上足夠的水，大火燒開，小火慢熬2小時就OK啦，軟糯香甜，黑糯米還會有點QQ的口感！看起就很滋補對不對，哈哈，喝上一碗美容養顏，健脾養胃！！！
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小貼士
1、粥裡一定要加入陳皮，芳香化溼，健胃醒脾，特有的香味也能增加粥的風味
2、紅棗去核再煮，棗核比較熱氣
