牛奶藜麥雪燕粥（減脂最愛）
來源：美味食譜館 1.32W
早晚皆宜的減脂餐食
用料
| 藜麥 | 合適自己的就好，我自己是一把 |
| 紅棗 | 幾顆 |
| 百合 | 適量 |
| 桂圓 | 適量 |
| 雪燕 | 三顆泡發好 |
| 其他自己想加的均可 | 適量 |
牛奶藜麥雪燕粥（減脂最愛）的做法
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