减肥食谱 瘦身汤 蛤蜊豆腐汤 来源:美味食谱馆 6.17K 减肥好汤 用料 蛤蜊干 20个 豆腐 半块 虾皮 小把 青菜 2颗 油 适量 盐 适量 姜蒜 2片/2瓣 瘦身汤 蛤蜊豆腐汤的做法 蛤蜊干、虾皮泡水15分钟,反复洗干净 嫩豆腐切小块 青菜洗净切小段 热油爆香姜蒜 加蛤蜊干、虾皮炒香1分钟,加1/2料酒去腥,加一大碗水大火煮开,转小火炖15分钟 加入豆腐炖2分钟 加入青菜,煮1分钟,加盐、葱花,鲜香的瘦身汤出锅啦啦啦!!! 蛤蜊 瘦身汤 豆腐汤