15日减肥记录【目标4斤】
来源:美味食谱馆 1.51W
5月7日 :体重106斤
5月22日:目标102斤
用料
鸡蛋 | 多个 |
全麦面包片 | 多片 |
白粥 | 适量 |
鸡胸肉 | 多块 |
冻豆腐 | 多块 |
蔬菜 | 若干 |
水果 | 若干 |
红薯 | 多个 |
15日减肥记录【目标4斤】的做法
5月7日 :体重106斤
5月22日:目标102斤
用料
鸡蛋 | 多个 |
全麦面包片 | 多片 |
白粥 | 适量 |
鸡胸肉 | 多块 |
冻豆腐 | 多块 |
蔬菜 | 若干 |
水果 | 若干 |
红薯 | 多个 |
15日减肥记录【目标4斤】的做法