15斤目标的减肥月
来源:美味食谱馆 3.05W
公司举办的减肥月,希望和大家一起坚持下去
用料
青菜 娃娃菜 香菇 紫薯 鸡蛋 猪排 水果 | |
蘸料根据个人口味,我一般放沙拉汁 油醋汁,少放点哦 |
15斤目标的减肥月的做法
小贴士
中间可以加餐黄瓜或者苹果 和我一起控制饮食,锻炼减肥吧!第一次称体重67.5,第二天67.3,今天66.9
公司举办的减肥月,希望和大家一起坚持下去
用料
青菜 娃娃菜 香菇 紫薯 鸡蛋 猪排 水果 | |
蘸料根据个人口味,我一般放沙拉汁 油醋汁,少放点哦 |
15斤目标的减肥月的做法
小贴士
中间可以加餐黄瓜或者苹果 和我一起控制饮食,锻炼减肥吧!第一次称体重67.5,第二天67.3,今天66.9