Keep Fit:目标95❗️
来源:美味食谱馆 2.78W
2017.07.03 开始控制饮食,坚持HIIT!记录每天饮食,看看能坚持多久!✊
用料
肉食:鸡胸、大虾、龙利鱼 | |
蔬菜:西兰花、西红柿、秋葵、黄瓜、生菜、木耳、三色丁 | |
碳水:土豆、南瓜 |
Keep Fit:目标95❗️的做法
🍤+🍅+🥔+🌽+🥕+🥒
🐟+🥚+🍅+🥕+🥒+🥔
2017.07.03 开始控制饮食,坚持HIIT!记录每天饮食,看看能坚持多久!✊
用料
肉食:鸡胸、大虾、龙利鱼 | |
蔬菜:西兰花、西红柿、秋葵、黄瓜、生菜、木耳、三色丁 | |
碳水:土豆、南瓜 |
Keep Fit:目标95❗️的做法
🍤+🍅+🥔+🌽+🥕+🥒
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