素炒青瓜
来源:美味食谱馆 5.28K
青瓜适合减肥的我,热量低。
用料
青瓜 | 2根 |
大蒜子 | 5瓣 |
味精 | 半勺 |
盐 | 1勺 |
老抽 | 1/3勺 |
油 | 适量 |
素炒青瓜的做法
青瓜洗干净切成片,公公帮忙切的,本人喜欢把青瓜去皮,但影响不大。大蒜子拍碎。
加热油锅,放入大蒜子爆香,放入青瓜翻炒一分钟,加入凉水焖一会,加入盐➕老抽➕味精拌匀即可出锅,
青瓜适合减肥的我,热量低。
用料
青瓜 | 2根 |
大蒜子 | 5瓣 |
味精 | 半勺 |
盐 | 1勺 |
老抽 | 1/3勺 |
油 | 适量 |
素炒青瓜的做法
青瓜洗干净切成片,公公帮忙切的,本人喜欢把青瓜去皮,但影响不大。大蒜子拍碎。
加热油锅,放入大蒜子爆香,放入青瓜翻炒一分钟,加入凉水焖一会,加入盐➕老抽➕味精拌匀即可出锅,