西兰花饼(适合不喜欢吃西兰花的孩子,营养又健康)

来源:美味食谱馆 1.36W
西兰花饼(适合不喜欢吃西兰花的孩子,营养又健康)的做法步骤图

用料  

西兰花 1朵
红萝卜 1根
鸡蛋 2个
胡椒粉 适量
适量
虾皮 适量
面粉 适量
适量

西兰花饼(适合不喜欢吃西兰花的孩子,营养又健康)的做法  

  1. 1、西兰花、红萝卜洗净,西兰花我只要了上面的花,(下面根子可以用要焯水)花就不用了。

    西兰花饼(适合不喜欢吃西兰花的孩子,营养又健康)的做法步骤图 第2张
  2. 2、西兰花、红萝卜切碎,打两个蛋再放入胡椒粉、盐、虾皮搅拌均匀。

    西兰花饼(适合不喜欢吃西兰花的孩子,营养又健康)的做法步骤图 第3张
  3. 3、再加入面粉,和成面糊状即可。(如果面糊太厚了可以加点水)

    西兰花饼(适合不喜欢吃西兰花的孩子,营养又健康)的做法步骤图 第4张
  4. 4、平底锅上火倒入适量油,用小勺子挖一勺面糊倒入锅中,摊平整圆形,小火慢慢煎。

    西兰花饼(适合不喜欢吃西兰花的孩子,营养又健康)的做法步骤图 第5张
  5. 5、煎至饼子,两面金黄色,出锅即可,不喜欢吃西兰花的朋友可以试试,我边煎边吃完了,大人小孩都喜欢吃,早餐不知道做什么可以试一下。

    西兰花饼(适合不喜欢吃西兰花的孩子,营养又健康)的做法步骤图 第6张
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