粥 营养五谷粥 来源:美味食谱馆 1.21W 用料 五谷粥 小土豆 3 蔬菜 随意 酱油 营养五谷粥的做法 凉水放入土豆,水要没过土豆,大火烧开,水开后转中火🔥煮5-10分钟。 开水放入青菜,稍稍烫熟就可以捞出,倒一些酱油就👌 好吃 五谷 营养五谷粥 营养