养颜粥

简单又营养的一款养颜粥！

早晨我喜欢喝粥，不仅养胃，而且又方便快捷！

我是用的电煮锅炖的粥，直接预约时间，一早醒来就可以喝上暖暖的粥😊

米我是用的专门配的那个量杯舀的，大致的量就是每种食材取的量一样就行了，根据不同的食量而取相应的量就OK，简而言之就是“食材等量法”

用料  

养颜粥的做法  

1. 头天晚上取红米、黑米、糯米、西米、红豆，淘洗干净后放入电煮锅内，加入适量的水浸泡（水的用量不能太多，要刚好煮出的粥很浓稠那种，比干饭略稀点就行了），使用预约功能，预约早起自动炖煮时间

2. 早起后，浓稠的粥煮好了，放入适合自己甜度的粉状冰糖，搅拌均匀即可

3. 将粥盛出碗内，倒入牛奶（刚煮好的粥很烫，加入常温的牛奶后，温度刚好，可以立即享用）

4. 搅拌均匀，使牛奶与粥充分混合即可