冬季滋补粥——板栗百合粥
来源：美味食谱馆 1.84W
冬天，爱极了糖炒栗子香甜中还带着丝丝烟火气，但是新炒出来的栗子放一夜就不好吃了，所以我把吃剩的栗子都扒出来放到密封罐里，药百合用水泡上。第二天早上，将一半的栗子捣碎，和药百合一起煮粥，既可以养胃健脾，还能补肾强筋！
用料
| 栗子 | 15颗 |
| 药百合 | 5g |
| 大米 | 80g |
| 土冰糖 | 一块 |
冬季滋补粥——板栗百合粥的做法
百合泡发，将一半量的栗子捣碎，大米洗净
![冬季滋补粥——板栗百合粥的做法步骤图 第2张]( "冬季滋补粥——板栗百合粥的做法步骤图 第2张")
水烧开后把大米放进锅里煮开，中间需不停搅拌，以防大米粘锅底，待大米膨胀后倒入栗子和百合，等粥粘稠后放入土冰糖调味，关火，冰糖化开就可以盛出来啦～～
![冬季滋补粥——板栗百合粥的做法步骤图 第3张]( "冬季滋补粥——板栗百合粥的做法步骤图 第3张")
和高邮咸鸭蛋配在一起吃，美味极了！
![冬季滋补粥——板栗百合粥的做法步骤图 第4张]( "冬季滋补粥——板栗百合粥的做法步骤图 第4张")
小贴士
喜欢吃甜的可以放冰糖，不喜甜食可以不放
